Vídeo com explicações detalhadas sobre este tema:
Recebi essa pergunta de uma das seguidoras e que pergunta desafiadora, mas parei para observar o meu caminho e responder a vocês com o meu coração.
Se você tivesse apenas uma escolha, qual escolheria?
Antes de responder, quero lembrar a vocês que essa pergunta por si só já não é coerente com a realidade do Universo, pois a energia do Todo é tudo e abundante! Sempre temos no mínimo duas opções, e na grande maioria, temos ao nosso dispor, infinitas possibilidades.
Mas, se eu pudesse escolher apenas uma única prática, eu escolheria ativar e equilibrar os chakras.
Por que?
Primeiro que para isso, precisamos acalmar e aquietar a mente, ou seja, já ganharíamos, pois essa é uma prática primordial para quem quer adentrar o caminho do autoconhecimento.
Segundo porque ativar e equilibrar os chakras foi o que me fez sentir as energias e curar a ansiedade, que naquela época (2015/2016) quase virou síndrome do pânico de tão forte.
Ter percebido que quando ativamos nossos chakras elevamos o nosso campo de vibração e nos permitimos ver tudo que está baixando nossa energia, foi o que marcou minha história.
Pode parecer que no início piora, mas é só você vendo tudo o que estava te desequilibrando e te fazendo mal. A medida que mudamos nosso comportamento com as situações e pessoas ao nosso redor, tudo melhora.
É sair do medo e ir para o amor.
Como fazer isso?
- Elogiando mais (e se elogiando mais);
- Dizendo mais que ama (e se amando mais);
- Interpretando a vida de uma forma positiva (e se ver dessa forma);
- Treinando a mente a estar calma.
Tudo isso vai manter seus chakras alinhados, abertos e em equilíbrio.
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Um forte abraço a todas vocês!
Érica Lima e Equipe Esquecer para Descobrir
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