Não sou uma pessoa muito ligada às datas e calendário, mas tenho sentido bastante introspecção desde semana passada, e se intensificou MUITO esta semana. Foi quando eu vi que estávamos no solstício de inverno. ❄️
Na hora fez todo sentido a introspecção gigante que eu estava sentindo.
Então, vim compartilhar e orientar vocês o que esse momento está trazendo pra nós energeticamente:
1️⃣ Um momento que te pede para desacelerar, diminuir seu ritmo pra ouvir seu interior e sair de qualquer piloto automático que a mente possa entrar sobre a rotina na vida material;
2️⃣ Também estou notando um momento de muitas sombras vindo à tona, principalmente através dos sonhos. Então, não se assustem, e muito menos pensem que estão regredindo. São somente partes internas ainda em desarmonia sendo manifestadas para que sejam vistas, compreendidas e integradas. Assim, você não se deixa ser levada no piloto automático por essas sombras se acaso passar por alguma situação difícil. Quando você conhece e integra (aceita ao invés de negar e excluir) suas sombras, elas deixam de ter força sobre você. Ex.: se sempre reage com raiva e grosseria quando te tiram do sério, conhecendo e integrando esse aspecto pessoal, na hora que tentarem te tirar do sério, essa sombra não aparecerá mais, dando lugar ao equilíbrio e inteligência emocional nesses momentos. Então você agirá de forma mais consciente e harmônica e deixará de gastar energia com o que não te faz bem
3️⃣ Ouça seu coração e sua alma com momentos mais quietos e introspectivos. Esse momento do solstício de inverno traz uma energia de muita introspecção, reavaliação, sentir para ver se é este mesmo o caminho que você quer continuar seguindo em sua vida, ou seja, é uma oportunidade de reavaliação. Para isso é importante aquietar. Não se consegue ouvir seus direcionamentos mais profundos através de uma mente agitada acelerada e uma vida externa barulhenta.
Algumas dicas de situações para ajudar a ouvir seu coração e seus direcionamentos para esse próximo ciclo de vida:
❄️👉 Faça caminhadas na natureza com intenções de que seja guiada em sua vida e em seus passos daqui pra frente.
❄️👉 Faça meditações de silêncio se questionando o que pode mudar e ser melhorado em sua vida, o que você realmente deseja? Está indo no caminho que deseja? (São meditações no silêncio para se ouvir, não meditações guiadas).
❄️👉 Faça exercícios de autoconhecimento através da escrita, com perguntas sobre como melhorar ainda mais seu caminho, o que precisa ser deixado pra trás para que você se sinta livre e abra melhores portas para sua vida, e deixe as respostas virem do seu coração.
Esses momentos de inverno eram momentos que, no passado, traziam muita dor e tristeza, pois muitas pessoas morriam devido à dificuldade de passar por invernos rigorosos sem tanta infraestrutura. E muitas pessoas desistiam de lutar pela vida. Vinham pensamentos de desânimo e dificuldade do tipo: “Às vezes dá vontade de desistir de tudo…” Então, esses pensamentos de desânimo, dificuldade e desistência costumam aparecer nessa época, por ter sido algo muito vivenciado no passado. Tudo aquilo que é vivenciado repetidas e repetidas vezes e com emoções intensas fica registrado num campo de informação, chamado campo mórfico, que vai influenciar os demais e também as gerações futuras.
Então, se vierem pensamentos assim por aí, apenas parem e repensem o que vocês querem de fato para suas vidas com base na sua conexão espiritual e para essas questões, mantenham o pensamento de construção e não alimentem esses pensamentos de desistência para tudo aquilo que vocês realmente querem construir em suas vidas.
Aquietem, analisem o que querem manter e o que precisa ser descartado, e usem essa energia de finalização para se desvincular daquilo que não faz mais sentido ou para tudo aquilo que não contribui mais em seu caminho. Assim, a energia forte que reverbera nesse momento do ano será utilizada com sabedoria. 🙏😍❤️
Aqui nesse vídeo eu ensino uma técnica para ouvir seu coração que pode ser usada nesse momento:
E pra complementar, lá no canal do Telegram eu compartilhei também várias outras dicas e vídeos que vão te ajudar nesse momento intenso energeticamente. Clique aqui e entre no canal.
Quando fazer estes exercícios de desbloqueio? Sempre que você se sentir:
-Mais introspectiva, com vontade de ficar sozinha, mais quieta;
-Quando você estiver se sentido desanimada, se sentindo com dificuldade de expressar sua vontade, sempre que sentir medo e vergonha de se mostrar. Pare para revisar o que precisa ser deixado para trás. É o que ensino a fundo às minhas alunas e repasso orientações e passo a passo para minhas mentoradas.
Mas o principal é se aquietar e se permitir diminuir o ritmo frenético da vida material para sair do que te leva a um piloto automático. A ideia é se permitir desacelerar para se conectar ainda mais com sua energia pessoal e sua autoconfiança para concretizar seus sonhos e desejos de alma.
Hoje meu trabalho está focado em ajudar as pessoas a se sentirem melhor consigo mesmas. E toda minha gratidão vai à vida e ao universo quando recebo mensagens de vocês dizendo o quanto estão se sentindo melhor e tendo uma vida que nunca imaginaram.
Se você sente que sozinha não está conseguindo, então, o Universo está te trazendo a oportunidade de conhecer nossos trabalhos.
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Estamos juntas/os e com compaixão te auxilio a abrir as portas da alegria, paz e prosperidade em sua vida. 🙏❤️
Com amor,
Érica Lima
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