Sabia que a cor do alimento importa? Sim, importa energeticamente!

Hoje quero conversar com vocês sobre nosso Chakra do Plexo Solar. Ele é o chakra que está relacionado à nossa autoestima e energia de ação. E se você quer prosperar na vida, a autoestima é o primeira situação que precisa ser olhada e equilibrada.

Aqui estão alguns aspectos do Plexo Solar:

  • Força de vontade, poder pessoal. Aqui você traz a energia de ação para realizar e concretizar os seus desejos;
  • Determinação é ativada quando o chakra do Plexo Solar está aberto e em equilíbrio. A determinação de continuar, de prosseguir sempre na direção de suas metas e sonhos;
  • Modo como agimos e nos colocamos perante o mundo. Se quer melhorar sua forma de se apresentar na vida, então ative e equilibre as energias deste chakra;
  • Diz sobre a autoconfiança e autodisciplina.
  • Sentimento de pertencimento ao Todo. Aqui, é uma energia de alto empoderamento. Essa informação aprendi no livro Mãos de Luz, um livro fantástico para quem quer aprofundar o conhecimento nessa área. Clique aqui para ver o livro em nossa livraria;
  • Intimamente ligado à nossa autoestima e ao quanto acreditamos em nós;
  • Diz respeito sobre o quanto somos sensíveis às críticas;
  • É nele que ativamos a capacidade de criar limites saudáveis nas relações sem agressividade;
  • Também está ligado ao autoconhecimento de forma saudável, sem crítica, culpa ou julgamentos;
  • É através dele que ocorrem as percepções das energias dos ambientes, a percepção do extrafísico, sensações energéticas dos seres e ambientes.

É um centro de força que nos auxilia muito na energia de ação e a trazer mais a conexão com nossa força e poder pessoal.

Hoje eu trouxe uma dica de alimentação para equilibrar o chakra do plexo solar: 

🍋 Ingira alimentos naturais (legumes, verduras, frutas, grãos); 

🍌 Dê preferência aos orgânicos (mas não deixe de comer porque não é orgânico, preferível comer legumes, frutas e verduras do que não comer legume algum e só ingerir comida industrializada);  

🌽 Alimente-se mais dos alimentos na cor amarela.  

Como mencionei anteriormente, este é o chakra da energia de:

🔅 ação,  

🔅 autoconfiança,  

🔅 autodisciplina,  

🔅 autoestima, 

🔅 força de vontade,  

🔅 poder pessoal,  

🔅 determinação,  

🔅 sentimento de pertencimento ao Todo, 

🔅 quanto acreditamos em nós, 

🔅 percepção das energias dos ambientes, 

🔅 percepção do extrafísico,  

🔅 sensação energética dos seres e ambientes (percepção). 

Então, se você melhorar a sua alimentação, automaticamente vai melhorar a energia do seus chakras. Isso vai permitir com que a energia circulando pelo seu corpo seja uma energia mais limpa e natural.

Algo MUITO IMPORTANTE: Não basta se alimentar bem, fazer práticas energéticas para ativar e equilibrar os chakras e não mudar o comportamento no dia a dia. É essa a chave para o equilíbrio das energias e dos chakras, a mudança da qualidade do ser que você é!!!

E aí, gostaram? Vocês já comem de forma saudável ou precisam melhorar?

Um grande abraço e até a próxima!

Érica Lima e Equipe Esquecer Para Descobrir


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