2ª Semana – Meditação Liberação da Resistência

Orientações para fazer esta meditação

O objetivo dessa meditação é fazer a liberação de toda e qualquer resistência que possa haver no subconsciente ou em qualquer camada mental, emocional e física que possa estar atrapalhando o seu processo de evolução material e espiritual.  de trazer a abertura do fluxo de energia para todas as suas necessidades no momento presente. Você deve realizar essa meditação todos os dias durante uma semana (7 dias) e posteriormente, realize sempre que sentir a necessidade de liberar resistências internas. 

Antes e durante a meditação: 

  • Esteja num local calmo, tranquilo, sem interrupções; 
  • Sempre use fones de ouvido para melhor concentração, foco e recebimento das energias dos sons da meditação; 
  • Sente-se ou deite-se confortavelmente; 
  • Se possível, esteja com a coluna reta e alinhada, para melhor movimentação do fluxo de energia entre, cérebro, coração e corpo através da coluna vertebral; 
  • Mantenha seu foco totalmente na meditação e abra-se para o processo. 

Meditação Liberação da Resistência

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