Mantra OM – Meditação Poderosíssima!

Havia praticado o mantra OM durante aulas de yoga há alguns anos atras, porém, nada comparado com o que venho experimentando ultimamente. Através do som disponibilizado no vídeo citado abaixo, tenho obtido inúmeras experiências, cada uma mais rica e intensa que a outra.

Inclusive, uma vivência magnífica onde entendi a importância de nos libertarmos dos prejulgamentos e do dualismo entre o bem e o mal, o certo e o errado, entre o sim e o não para que possamos de fato nos abrirmos à verdadeira expansão e nos reconectarmos com todas as inúmeras possibilidades além do que já conhecemos.

❋Mantra OM: “O OM é mais do que um som, é a vibração do universo, é a frequência de energia que conecta e une todas as coisas. O som do OM é gentil e natural, ele permanece e flui como a própria energia, OM liga você a tudo o que é.

Quando se abrir para a vibração do OM, você não se sentirá conectado a Terra e sima ao cosmos que a rodeia, assim como Uma gota de chuva se dissolve no oceano, uma vez que você sentir o som do OM ressoar em seu corpo você vai se dissolver no oceano de amor que esta ao seu redor.

Para fazer o OM, não tente empurrar o ar através de sua garganta como se estivesse cantando, em vez disso, deixe a energia vital fluir de dentro do seu ser e passar por todas as suas cordas vocais com gentileza, ressoando e vibrando de maneira natural. Ele não precisa ser alto, baixo ou em um tom particular, pois todos nós somos únicos e diferentes, cabe a você encontrar a forma e a vibração de sua própria energia, pois é ai que o OM é encontrado.

Quando você ouvir o som do OM, repita junto em voz alta, ou faça ressoar com a boca fechada. Você provavelmente sentirá uma vibração não somente física, mas do seu campo energético mais sutil. O som OM gera um estado de serenidade e calma na mente criando um espaço sagrado dentro e fora do seu ser. Tudo se torna um.”

Obs.: O  texto acima encontra-se no vídeo com mantra OM da querida Cristiane, do canal Cosmos Interior. Você pode acessar este mantra para praticar clicando aqui.

Desejo fortemente que tenham belíssimas viagens com este mantra poderosíssimo!!!

Fontes

❋Mantra OM: OM – Meditação Guiada – PODEROSÍSSIMA !!!

Imagem: Pixabay.com